一.稳固牙齿后应该如何正确护理
儿童牙齿,常常由于体育运动,互相打闹而不慎碰伤而脱落,特别是其前牙。儿童处于牙颌系统生长发育和牙齿乳恒牙交换期的时期,在此时期,维护牙齿的健康,对于儿童的颌骨的正常发育,牙弓的正常形态,恒牙的正常萌出和排列,以及吸嚼功能发挥和面部的美观有着十分重要的意义。因而,儿童的牙齿一旦发生意外脱落,就应该采取正确的保护和处理,争取能够成功再植。稳固牙齿后应该如何正确护理?
二.如何正确预防稳固牙齿?
1、轻轻洗牙。猛力洗牙经过一段时间后,会破坏珐琅质,软组织退缩后,就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦,邀请感染原住进这个袋子。为了要小心的清洁,应该使用软毛的牙刷。
2、刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁,胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟,但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间,或是电视广告的时间洗牙。
3、不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期,原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时,代表你跟它说再见的时候到了。
4、每天使用牙线。用水柱清洗,或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣,漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线,才能去除齿缝间的结石。
而到了婴幼儿阶段,为了孩子牙齿的健康,家长除了要关注牙齿营养,也要关注牙齿发育情况以及口腔卫生状况。比如,家长在喂奶的时候有什么讲究吗?牙科医院指出,还真有讲究。对于牙齿健康最好的方式是母乳喂养,营养是最全面的,而且吸允这种方式会训练到孩子的唇部牙齿和牙床,刺激和促进口腔的正常发育。但在喂奶姿势上,牙科医院专家建议,最好在喂奶时双侧交替进行,以免孩子被轧的一侧的受到限制,孩子最好小于45的半卧位方式,有规律性的定时的给孩子喂奶。同时,牙科医院专家还建议家长在喂奶以后,一定要帮助孩子清洁口腔。可以在指头上套上清洁纱布,用清水为孩子轻轻擦拭牙床部位。
正确的洗牙方法能有效地去牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时,将牙刷置于上颌后牙上,使刷毛与牙齿呈45度,然后转动刷头,由上向下刷,各部位重复刷10次左右,里外面刷法相同。刷下颌后牙时,将牙刷置于下颌后牙上,刷毛与牙齿仍呈45度角,转动刷头,由下向上刷,各部位重复10次左右,里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时,可将剧头坚立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿咬合面上,稍用力以水平方向来回刷。
三. 平时的生活中应该如何保护好自己的牙齿吗
1、发现有牙病要及时去专业的口腔科治疗。
2、在生活中要注意合理应用和锻炼牙齿。A:进食时要充分咀嚼,尽量多食富含光纤的食物,因为咀嚼能起到刺激唾液分泌,清洁牙齿和按摩牙龈,促进牙龈血液循环的作用。B:不要咬坚硬的东西,如酒瓶盖、核桃皮等,以免造成对牙齿的损伤。
3、要养成良好的卫生习惯,坚持早晚洗牙,饭后漱口。
4、保持营养全面,多吃含有钙、磷和多种微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋葱、萝卜、虾皮、韭菜、鱼类等,少吃含糖且黏的食物,如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物--酸,使牙齿脱钙而成。
5、平时选用含氟牙膏。以提高牙齿对龋病的防御能力。
6、定时做口腔检查。一般半年至少一年检查一次,定期洗牙,切记不要随意拔牙。
7、牙齿损伤、缺失后及时修补。
四.父母必知:如何保护儿童牙齿
3、不良习惯对牙齿的影响有如下几方面
1、舌舔牙:在乳牙松动期,有的儿童喜欢用舌尖去舔,养成习惯后又去舔刚萌出的恒牙,被舔的牙齿受到向外推力,时间久了牙冠向前方倾斜,呈扇面状张开,上下嘴唇不易闭拢,呈现"开唇露齿"畸形。
2、咬指头或铅笔:有些儿童喜欢咬手指,或将铅笔伸入上下牙之间,结果使上门牙前突,下门牙后移,牙齿变短,上下牙接触不上,牙齿拥挤不齐,表现为小开口畸形。
3、吐舌咬舌:在前牙将要萌出时,牙床上有轻度的不适或发痒,有的儿童就爱吐舌、舐牙齿牙床或咬舌头。久而久之,就形成吐舌、咬舌习惯,使正在萌出的牙齿受到舌阻挡,上下门牙不能互相接触,形成了门牙开口畸形。
4、扁桃体肥大或鼻腔有病而使鼻子呼吸不畅,造成用口呼吸,睡觉时就要张着嘴。(编辑3002)